兜里揣着MP3，耳朵里塞上耳塞，在音乐的世界里独自享受，听歌入睡……这是不少青年一族的爱好和习惯，而17岁的高三女生小邱在寒假里就天天用耳机听歌。逛街、睡觉她都戴着耳机，每天要听上10多个小时。没想到，1个月后，她因为长时间用耳机听音乐而患上突发性耳聋。 

假期天天听耳机　她突然耳聋

17岁的小邱(化名)家住沙坪坝小龙坎康宁村，今年读高三，因为学校课程安排紧张，每周有6天时间都在大学城校区上课。好不容易放寒假了，恢复自由的她，每天都戴着耳塞听歌，走亲戚、逛街、睡觉都MP3不离身。这样算下来，她每天差不多要听10多个小时。

1个月后，在假期接近尾声时，她感觉脖子酸胀，头也有点痛，右边耳朵总是有嗡嗡声，整个人常常天旋地转地眩晕。小邱以为是自己没有休息好，就连续睡了两天。不料，耳朵里嗡嗡的声音不但没有减弱，右边耳朵却只能听见很微弱的声音了。

及时治疗  5天后恢复了听力

小邱的父母赶紧把她送到医院耳鼻喉科就诊。根据检查，被确诊为“右耳突发性耳聋”。通过高压氧治疗，改善耳部微循环，并服用营养神经的药物，小邱在5天后恢复了听力，没有造成永久性听力损伤。

突发性耳聋  学生、白领是高发人群

保健方法：经常用手指揉搓耳廓

西南医院耳鼻喉科博士钟诚表示，突发性耳聋(以下简称突聋)是一种发生原因不明的耳鸣、耳聋。

突发性耳聋发病率逐年增加，且青少年学生、年轻白领患病增多。长时间听耳机、熬夜上网、酒吧夜场、工作压力大、长期疲劳都是诱因。

患突发性耳聋其程度自轻度到全聋。可为暂时性，也可为永久性。耳聋前后多有耳鸣发生，一般于耳聋前数小时出现，多为嗡嗡声。

如何预防呢？1、避免接触噪声：少出入KTV、酒吧、迪厅。2、情绪稳定，忌暴怒狂喜。3、保持轻松的心情，避免疲劳，尽量少熬夜、吸烟、喝酒。4、经常用手掌或手指揉搓耳廓。

别让耳机困扰你的耳朵

音量：能听清楚为佳　时间：每天不超1小时

戴耳机时间长了，可引起头胀痛、记忆力减退、影响听力，还可能导致耳朵发炎。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时，发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。值得一提的是，劣质耳机对听力的危害会更大。